日本で一般的な飲み物と言えば「お茶」ですが、欧米ではそれが「デトックスウォーター」になります。 作り方も麦茶のように手軽で簡単ですし、ダイエット・美容・健康と自分の求める効果に合わせて作ることができるのもメリットでしょう。 今回...

「草食系男子」「猫系女子」など、最近はその人のタイプによって様々な分類に分けられる傾向がありますが、異性からも同性からも人気があるのが「ペンギン系女子」です。 数ある動物系女子の中でも非常に現実主義であるペンギン系女子ですが、意外に当...

最新のスーパーフード「ワイルドライス」ってご存知ですか？ ライスと言ってもお米ではなく、実は「マコモダケ」という植物の種なんです。美意識が高い女性たちの間ではこの「ワイルドライス」にダイエットや美容効果が秘められていると、今話題の食材...